Hur håller man sig i form på sommaren?
Det här är en opinionstext, åsikterna är skribentens egna.
Sommarhettan pressar på och energin för att träna är inte den bästa.
Bara att ta sig till postlådan kan vara tungt på grund av hettan. Hur gör man nu för att träna och vilken form av träning är den bästa under sommaren?
Precis som under hösten och vintern är den bästa träningsformen individuell. Det f