Så här håller du ditt nyårslöfte att träna mer – Anki Strömborg ger 3 tips

Några veckor efter nyår är det ofta svårt att känna sig motiverad att hålla nyårslöftet.

ÅU ber Anki Strömborg, en av grundarna av Sportsgym i Pargas, ge tre tips för hur man inte slackar av med träningen.

Ser ni ett uppsving i antalet som använder gymmet i början av januari?

– Ja det gör vi, men uppsv