Julen kan vara extra tung för unga – stödchattar öppna också på helgdagarna
Julhelgen förknippar en stor del av oss med gemenskap, värme och glädje. För andra kan högtiden däremot kännas jobbig, särskilt om man har svåra familjeförhållanden, mår dåligt eller kämpar för att få vardagen att gå ihop.
Luckan påminner om att Ärligt talat-chatten erbjuder samtalsstöd för finlandssvenska unga i åldern 13–29, också under julhelgen. Chatten är tillgänglig måndag till fredag klockan 9–12 och 19–22, även på juldagen och annandag jul. Adressen är www.arligttalat.fi.
Den svenskspråkiga Sekasin-chatten är öppen varje dag klockan 15–19, även under jul och nyår. Adressen är www.sekasin.fi/sv.
Behovet av samtalsstöd är stort
Hittills i år har Ärligt talat haft närmare 6 000 stödsamtal.
Många ungdomar och unga vuxna söker hjälp för olika typer av psykisk ohälsa, relationsproblem eller höga prestationskrav som kommer både från samhället och från dem själva, framkommer det i Luckans och Sekasins pressmeddelande.
Ett allt mer aktuellt tema är också vård och tillgången till den. Långa väntetider och osäkerhet kring vart man ska vända sig gör att många unga känner att det är svårt att orka söka hjälp.
– I dag finns en stark polarisering och en känsla av osäkerhet i samhället, vilket gör det särskilt svårt för unga att hitta hopp och känna sig säkra på sin framtid. På Ärligt talat vill vi erbjuda en trygg plats där unga kan få lyssnande stöd, vägledning och hjälp att hitta lösningar, säger Helena Godenhjelm, ansvarig psykolog på Ärligt Talat i utskicket.
Ärligt talat och Sekasin
Ärligt talat-chatten erbjuder kostnadsfritt och anonymt samtalsstöd för finlandssvenska unga i åldern 13–29 år, med professionella handledare som psykologer, sexualrådgivare och socionomer. Chatten drivs av Luckan Unginfo och har varit aktiv sedan 2018.
Sekasin-chatten är en stödtjänst riktad till svenskspråkiga unga i åldern 12–29 år. På chatten jourar både professionella från olika föreningar och utbildade frivilliga.
Chatten administreras och koordineras av Sekasin-kollektivet, en koalition koordinerad av MIELI Psykisk Hälsa Finland rf, Finlands Röda Kors, Settlementförbundet och SOS-barnbyar. Den svenskspråkiga chatten har varit aktiv i två års tid.