Balkonggymnastik för äldre Åbobor återvänder i vår – ”leendena sprids från balkong till balkong”
Alexandra Granberg
Också i vår ska Åbo stads idrottstjänster erbjuda avgiftsfri balkonggymnastik till husbolag, seniorboende och bostadstjänster.
Vem som helst kan beställa en träningsinstruktör för en halvtimmes enkel gymnastik på sin egen balkong.
Motion är extra viktigt för äldre just nu, efter att epidemin under ett